Сегодня 01.03.2021г Всемирный день иммунитета

Сегодня Всемирный день иммунитета

Иммунитет представляет собой защитную реакцию организма, его способность противостоять воздействию различных вирусов, бактерий, грибов и аллергенов. Именно благодаря наличию данной системы организм справляется с заболеваниями.
Благодаря иммунитету человек болеет некоторыми инфекционными заболеваниями только один раз в жизни, приобретая невосприимчивость к ним, даже при непосредственном контакте с больными. К таким болезням относятся, например, корь и краснуха.
Различают естественный и искусственный иммунитет. Естественный иммунитет может быть врожденным и приобретенным. Система иммунитета начинает формироваться ещё в утробе матери, поэтому человек уже с рождения невосприимчив ко многим болезням (врожденный иммунитет). После рождения иммунитет ребенка поддерживается благодаря материнскому молоку. Именно поэтому дети, находящиеся на искусственном вскармливании, больше подвержены инфекционным заболеваниям.
Иммунитет, который накапливается в течение жизни, называется приобретенным. На этом строится система вакцинации. Организму не нужно переносить такие тяжёлые болезни как полиомиелит, дифтерия, корь, коклюш и другие — вакцинация создает «иммунную память» и организм выставляет защиту. В результате введения вакцины формируется активный искусственный иммунитет.
Вакцинацию применяют против множества инфекций, а с недавних пор – и против коронавируса COVID-19. Эффективность вакцинации очень высока, но даже если привитый человек заболеет, вероятность развития осложнений и тяжелого течения заболевания будет практически равна нулю.
Ослабевают иммунные функции частые стрессы, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, оперативные вмешательства, переутомление, бесконтрольный прием антибиотиков, частые простудные заболевания, инфекционные заболевания и интоксикации, хронические заболевания.
Для сохранения и укрепления иммунитета важно придерживаться здорового образа жизни. Соблюдать оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированно питаться, заниматься спортом, соблюдать правила личной гигиены, отказаться от вредных привычек
Будьте здоровы!